Mein Name ist Tom Dederichs. Ich bin seit über 25 Jahren Fitnesstrainer, Personal Trainer und Gesundheitscoach. Ich habe schon früh als Kind die Bewegung und den Sport für mich entdeckt. Ein Thema ist für mich ganz besonders faszinierend – die Art und Weise wie unser Körper in der Lage ist, mit Mobilitätsübungen die Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern. Ich freue mich darauf, Ihre Selbständigkeit zu fördern, damit Sie lange und zufrieden zuhause leben können.