Körperlich und geistig fit mit der neuen digitalen Pflegeanwendung – Ihrer Mobilitäts-App

Viele Übungen zum Thema Mobilität passend zugeschnitten auf Ihre persönlichen Fähigkeiten und Interessen – zuhause und ganz ohne Termin. Einfach Thema suchen, Trainer auswählen und starten!

Ein Service von HerzBegleiter

Der erste digitale Pflegedienst in Deutschland.

Alles auf einem Blick

Funktionen

Entdecken Sie alle Funktionen der neuen Mobilitäts-App.

Über uns

HerzBegleiter und unsere Trainer stellen sich vor.

Sicherheit

Der Schutz Ihrer Daten hat für uns oberste Priorität.

Sie nutzen lieber ein Tablet oder ein Laptop? Kein Problem.

Unser zertifiziertes Medizinprodukt ist für alle Geräte verfügbar. Sie brauchen nur eine Internetverbindung.

SO FUNKTIONIERT'S

Übungen, die Sie im Alltag fit halten

Um mit unseren zertifizierten Übungen aus den Bereichen motorische und kognitive Mobilität sowie mentales Wohlbefinden zu starten, sollten Sie sich zunächst registrieren – schalten Sie einfach Ihren Zugang über die App frei und wechseln Sie in den Bereich Mobilität. Ihr Schlüssel für mehr Selbständigkeit im eigenen zuhause.

SO FUNKTIONIERT'S

Wählen Sie aus zertifizierten und erfahrenen Trainern

Nach der Anmeldung bekommen Sie Zugriff auf über 80 Mobilitätsübungen. Alle Videos wurden mit viel Liebe von erfahrenen Coaches, Fitnesstrainern und Yogalehrerinnen aufgenommen und stehen Ihnen zur unbegrenzten Nutzung zur Verfügung. Alle Videos können beliebig kombiniert werden.

Haben Sie einen Pflegegrad?

Dann können Sie die Mobilitäts-App kostenfrei nutzen. Ihre Pflegeversicherung übernimmt die Kosten.

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Pflegekasse hinzufügen und fertig

Wählen Sie Ihre Pflegekasse aus und beantragen Sie die Kostenübernahme Ihrer digitalen Pflegeanwendung mit pflegerischem Nutzen.


Einmal beantragen, dauerhaft nutzen!

Das sagen unsere Nutzer

"Die Übungen werden von den Trainern sehr verständlich angeleitet. Die Videos sind in stehende, liegende und sitzende Übungen unterteilt. Es macht mir Spaß zuhause zu üben und mich regelmäßig zu bewegen. Ich kann wieder besser meine Arme bewegen."
Ingrid
"Körperliche Bewegung ist im Alter enorm wichtig. Mein großer Vorteil ist es, dass ich die App immer und überall nutzen kann und dass alle Übungen unbegrenzt von mir wiederholt werden können. So kann ich noch lange selbständig leben."
Deike
"Ich bin begeistert, weil es einfache Übungen ohne große Verrenkungen sind. Ich kann die App allen ans Herz legen, die Wert auf Bewegungen von Muskelpartien legen, die man im Alltag nur selten benutzt. Außerdem brauche ich keinen Fahrdienst mehr."
Olaf

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Ihre Übungen immer im Blick

Stellen Sie sich Ihr persönliches Übungsprogramm selbst zusammen. Jede Übung wird in einem kurzen Erklärvideo vorgeführt und Sie können sofort mitmachen.

HERZBEGLEITER

HerzBegleiter – die erste digitale Plattform für Pflegebedürftige und Pflegende

Unsere Mission ist es, die Pflegeversorgung in Deutschland auf innovative Weise zu verbessern, damit in der Pflege mehr Zeit für zwischenmenschliche Zuwendung bleibt. Einfache Anwendung von Menschen für Menschen mit Herzen gemacht.

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UNSER HERZBEGLEITER-TRAINER

Jörg Feuerborn

Mein Name ist Jörg Feuerborn vom Seminarhof Feuerborn. Ich wohne mit meiner Familie nördlich von Bremen auf einem ehemaligen Klosterhof. Seit über 20 Jahren begleite ich als Trainer und Coach Menschen dabei glücklicher und wirksamer zu sein. In diesem Kurs unterstütze ich Sie als Ihr persönlicher HerzBegleiter wie sie tagtäglich etwas für sich und Ihr Wohlbefinden tun können, damit sie jeden Abend mit einem Lächeln einschlafen.

UNSERE HERZBEGLEITER-TRAINERIN

Kerstin Gottschalk

Mein Name ist Kerstin Gottschalk und ich bin zertifizierte Yogalehrerin. Mein Yogaweg begann vor 20 Jahren und ich war gesundheitlich sehr herausgefordert. Ich fühlte mich ausgebrannt und wollte sowohl etwas für meinen Körper, als auch für meine Seele tun. Yoga hat mir geholfen und mich nie wieder losgelassen. Heute bin ich sehr dankbar mein Wissen an Sie weitergeben zu dürfen. Tun Sie sich selbst etwas Gutes.

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UNSER HERZBEGLEITER-TRAINER

Tom Dederichs

Mein Name ist Tom Dederichs. Ich bin seit über 25 Jahren Fitnesstrainer, Personal Trainer und Gesundheitscoach. Ich habe schon früh als Kind die Bewegung und den Sport für mich entdeckt. Ein Thema ist für mich ganz besonders faszinierend – die Art und Weise wie unser Körper in der Lage ist, mit Mobilitätsübungen  die Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern. Ich freue mich darauf, Ihre Selbständigkeit zu fördern, damit Sie lange und zufrieden zuhause leben können.

UNSERE HERZBEGLEITER-TRAINERIN

Mira Dejdar

Mein Name ist Mira Dejdar. Ich bin zertifizierte Yoga- und Entspannungstrainerin. Yoga begleitet mich seit über 15 Jahren und hat mir in den verschiedensten Phasen meines Lebens geholfen. Yoga hilft nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist. Lernen auch Sie die Vorzüge von Yoga für Ihr zufriedenes Leben im Alter kennen. Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Ganz viel Freude für Sie. 

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Ihre Vorteile mit der Herzbegleiter-App

online-pflegberatung

Schnelle Antworten auf drängende Fragen via Videotelefonie. Jederzeit und überall Pflegeexperten sehen und sprechen. Kostenübernahme durch Ihre Pflegekasse.

smart care mobility

Ausgewählte Übungen helfen dabei, körperliche und geistige Mobilität zu stärken. Flexibel von zuhause, wann immer es passt. Erhalten Sie Ihre Selbständigkeit.

PFLEGEMAGAZIN

Mithilfe der integrierten selbst lernenden künstlichen Intelligenz werden personalisierte Inhalte angezeigt. Ganz nach Ihren Interessen und Wünschen.

Laden Sie sich jetzt die Mobilitäts-App herunter

Für iPhones

kostenfrei

Web App (für Laptop und Computer)

kostenfrei

DATENSCHUTZ

Der Schutz Ihrer Daten ist uns wichtig

Ihre Daten werden langfristig und nachhaltig dezentral gespeichert. Wir sind DSGVO-konform und ein zertifiziertes Medizinprodukt. Nach unserem Verständnis für Transparenz und Vertrauensbildung liegt die Entscheidung der zur Verfügungsstellung von persönlichen Daten ausschließlich bei den Nutzern der HerzBegleiter-Plattform. 

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Email: service@herzbegleiter.de

Tel.: 0471-941 82 191

Wenn Sie Anregungen und Wünsche haben, wenden Sie sich an service@herzbegleiter.de

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